Rahatlatıcı müzik

Rahatlatıcı müzik

Arıyor musun Rahatlatıcı müzik? Antik çağlardan beri müzik güçlü bir ilaç olmuştur. Duyguları aktarmaya ek olarak, rahatlatıcı müzik ruh halimizi değiştirebilir. Birçok insan günlük gerginlikleri, stresi, uyumayı vb. rahatlatmak için rahatlatıcı müzikler dinler.

Günümüzde rahatlatıcı müziğin insan üzerindeki faydalarını bilmek için yaşamının farklı evrelerinde ve anlarında farklı çalışmalar yapılmaktadır. Bazı müzik türlerinin anne karnındaki fetüs üzerindeki etkisi de buna dahildir.

Uyku için rahatlatıcı müzik

Uykuya dalmakta güçlük çeken insanlar, içinde rahatlatıcı müzik bulurlar. dinginlik, huzur ve rahatlamaya giden hızlı bir yol. İlaç tedavisine mükemmel bir alternatif.

Melodik, dingin ve dingin ritimlere sahip seslerin ses ürettiği kanıtlanmıştır. zihnimizde, vücudumuzu sakinleştiren her günün sorunları üzerinde bir oyalama.

Bunlar sadece zihinsel faydalar değil, aynı zamanda fiziksel değişiklikler ve iyileştirmeler, kalp hızı ve solunum hızındaki azalma gibi.

Uyumak için rahatlatıcı müzikler

Bunlar, eğer arıyorsanız, önerdiğimiz şarkılardan bazıları. uyumak için müzik:

  • Radiohead - Uyumaya git
  • Airstream - Electra
  • Düşük - Uyumaya çalışın
  • Enya - Filigran
  • Mozart - Canzonetta Sull'aria
  • Wilco - sen ve ben
  • Bon Iver - Calgary
  • John Lennon-Rüya
  • Cafe Del Mar - Uçabiliriz
  • Sahil Evi - Zebra

Youtube ve uyumak için müzik

müzik uyku

Bilinen platform bir Rahatlatıcı müzikte uzun süre uyumak için ideal enstrüman. Ücretsizdir, yüksek dijital kalitededir ve hatta çevrimdışı modda indirilebilir ve dinlenebilir.

Bulabileceğimiz bazı örnekler şunlardır:

Sağlıklı uyumak ve rahatlamak için en iyi Müzik (8 saat)

https://youtu.be/GlC1yN85130

Keman ve piyano ile selâmetle uyumak için rahatlatıcı bir müzik

Hızlı etki: Müzik 5 dakikada uyku moduna geçer

Klasik hava ile uyumak için rahatlatıcı müzik

Tüm zamanların en iyi müziğine sahip olmayı, rahatlamayı tercih edenler için işte bazı örnekler:

  • El Çaykovski'nin Keman Konçertosu, özellikle 2008'deki Auditorio de Santiago de Compostela, uyumak için klasik müzik arayanlar ve uykuya dalmak için keman sesinin tadını çıkarmak isteyenler için bir harika.
  • Folia, Jordi Savall. XNUMX. yüzyılın sonlarından uyumak için lezzetli melodik akorlar. Savall'ın topladığı ve hepimizin zevk alması için kapladığı, o zamanlar iyi bilinen bir müzik.

Bebekler için rahatlatıcı müzik

Bebekler için rahatlatıcı müzik

Uyuyamayan bir bebek evde kimsenin uyumasına izin vermez.. Ebeveynlerin hak ettiği dinlenmeye ek olarak, bebeğin kendisi de vardır. Büyümenizin çok önemli bir aşamasındasınız (ilk) ve yeterli dinlenme çok önemlidir.

Müziğin bebeklere faydaları nelerdir?

  • Kanıtlanmıştır Bebeği her gün yatmadan önce rahatlatıcı müziğe alıştırmak, yavaş yavaş bu alışkanlığı kazanmasına yardımcı olacaktır. rüyanın. Çocuk çok küçük yaşlardan itibaren sesleri hatırlayacak ve onları yatma zamanı ile ilişkilendirecektir. Bu rutin, küçük çocuğunuzun uyku zamanına aşina olmasına yardımcı olacak ve kaygısını daha hızlı bir şekilde azaltarak daha derin bir uykuya ulaşmasını sağlayacaktır.
  • Diğer bir faydası ise müzik sevgisi, o küçük yaşlardan itibaren.
  • Bebeğin uykusunda uzmanlar, mutlak sessizlikten daha iyi müzik. Çocuğu sessizliği uykuyla ilişkilendirmeye alıştırmak, herhangi bir gürültü olduğunda uykuya dalmasını zorlaştıracaktır. Bebeği sakinleştirecek sesler tam tersine evde genellikle var olan gürültüleri hafifletmeye yardımcı olacak ve uyku ortamı ideal olacaktır.
  • Bu rahatlatıcı müzik, bebeklerde kalp atışını yavaşlatmaya yardımcı olur prematüre bebekler, onlar için daha iyi solunum ve oksijenlenme sağlar.

Bebeğin uykusu için ideal rahatlatıcı müzik

Çocuklar tatlı ve armonik sesleri tercih eder. Hatta mutlu olmalarına rağmen, çocuğu heyecanlandırabilecek hızlı bir ritme sahip oldukları ve uykuları sakin olmayacağı için genellikle uykuya dalmak ve derin dinlenmek için ideal olmayan sesler bile vardır.

Enstrümanlarla ilgili olarak, uzmanlar şunu söylüyor: piyano, flüt ve arp Bebeğinizi uyutmak için rahatlatıcı müzik seçerken en uygun olanlardır. Bu sesler, evdeki küçüklerin kaygıyı azaltmasına yardımcı olan, doğanın seslerine benzer şekilde yumuşak ve süreklidir.

Çocuğun uykusu için rahatlatıcı müzik örnekleri

Uyku (Oz Büyücüsü)

Cesur bebekler için Oz Büyücüsü'nün elinden, rocker tonlu bir ninni.

Çocuğumu korkuttum

git uyu çocuk

Öyle ya da böyle hep duyduk. Bebekler için ninnilerdeki harika klasiklerden biri.

Piliçler Pio Pio Pio diyor

Her zaman başka bir çocuk şarkısı.

Ders çalışmak, konsantre olmak ve ezberlemek için rahatlatıcı müzik

Ne kadar akıllı olduğunun bir önemi yok. Zihni çalışmaya konsantre etmek bazen karmaşık bir görev olabilirözellikle sınavlar, seçme testleri, halka açık yarışmalar vb. için baskı varsa.

Rahatlatıcı müzik bizi zihni rahatlatmak için uygun bir ruh halive aynı zamanda onu uyanık ve odaklanmış halde tutarak öğrencinin öğrenme ve ezberleme eğilimini destekler.

En yaratıcı yönümüzü bulmak için rahatlatıcı müzik de önemlidir.

Odaklanmak için rahatlatıcı müzik örnekleri

  •  Marconi Birliği Ağırlıksız
  • Airstream Electra
  •  dj şah Melomaniac (Chill Out Mix)
  •  Enya Filigran
  • Coldplay çilek salıncak
  •  Barcelona Lütfen gitme
  •  Tüm Azizler Saf-temiz deniz kıyısı
  • Adele - Senin gibi biri
  •  Mozart Canzonetta Sull'aria
  • Cafe Del Mart - Uçabiliriz

 Bu örneklere ek olarak, her zaman daha önce yorumlanmış olan seçenek vardır: Youtube videoları.

Çalışmak için rahatlatıcı müzik nasıl seçilir

İsterseniz yatıştırıcı müzik dinleİşte gözden kaçırmamanız gereken bazı ipuçları:

  • Klasik en iyi seçeneklerden biridir, çalışma için konsantrasyonu en çok tercih edenler. Hatta reiki için müzik odaklanmaya yardımcı olur.
  • olduğu bilinmektedir "Mozart etkisi”. Büyük dehanın müziği, çalışmamıza ve çalışmamıza yardımcı olur.
  • La modern ortam müziği o da ilginç.
  • El su sesi veya doğanın veya hayvanların sesiAyrıca bizi zihinsel bir dinginlik durumuna taşırlar.
  • El yeterli ses bas. Bu çalışmayı teşvik etmekle ilgili, müzik arka planda olmalı.
  • Bu, birbiri ardına internette bir şarkı aramakla ilgili değil. denilen şeyi yaratabiliriz. çalma listesi. 
  • Radyodaki müzik etkili değil. Sunucular ve duyurular arasında, öğrenciyi veya yaptığımız işi dağıtırlar.

Resim kaynağı: YouTube


Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

İlk yorumu siz

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.