Hindi ito lihim. Ang musika ay may kakayahang ibigay sa tagapakinig ang isang host ng mga sensasyon at emosyon ng pinaka-magkakaibang kalikasan. Ang ilang mga ritmo ay ipinahiwatig upang buhayin, sumayaw, pasiglahin. Ang iba ay nag-aanyaya ng kalmado at katahimikan. Mayroong maraming musika na tila walang silbi. At mayroon ding nakakarelaks na musika.
Ang mga kanta, istilo, panginginig, himig na halos hindi napapansin, nagpapadala ng katahimikan at kapayapaan. Pampasiglang musika.
Alinman bilang isang therapeutic instrument, o para lamang sa kasiyahan ng pagrerelaks sa mga ritmo ng malambot at nakapagpapalakas na mga ritmo. Mamahinga ang mga pagpipilian sa musika maraming. At nakasalalay sa kagustuhan at pagkatao ng bawat tao, maaaring may mga hindi nakakakonekta sa mundo at huminahon sa ilang Heavy Metal.
Tunog ng kalikasan
Hindi ito musika, sa mahigpit na kahulugan ng term. Pero kung may mga ritmo at melodies na madalas na ginagamit bilang isang sasakyan para sa pagpapahinga, ito ang mga tunog ng kalikasan.
El huni ng mga ibon, tunog ng hangin, mga alon ng dagat na umaabot sa baybayin mabuhangin bago bumalik sa karagatan. Gayundin, kung makinig ka ng mabuti sa mga ito at iba pang natural na tunog, maaari mo ring mapansin ang mga frequency at bar.
Ang mga nakatira sa malalaking lungsod at walang pribilehiyo na tumingin sa isang balkonahe at nakikinig lamang, bumaling sa teknolohiya. Ang mga application at audio file na tumpak na muling binubuo ng anumang kapaligiran. At ito sa paligid ng bukas na hangin, sa gitna ng kalikasan.
Maraming mga kompositor ng nakakarelaks na musika ang gumagamit ng malawak na hanay ng mga organikong tunog sa kanilang gawa.. Hindi nakakagulat na ang mga piraso ng genre na malawakang ginagamit sa pagpapahinga o pagninilay, tulad ng Zen music, ay sinamahan ng tunog ng ulan, halimbawa.
Zen musika
Orihinal na mula sa sinaunang silangan, Ang Zen ay isa sa mga kilalang paaralan ng Buddhist sa Western Hemisphere. Ang pangunahing saligan nito ay upang itaguyod ang indibidwal na panloob na balanse sa pamamagitan ng pagninilay. Isang malay na balanse sa pagitan ng damdamin at dahilan.
Ang musika ay nagsilbi bilang isang instrumentong nagtutulungan sa Zen pagmumuni-muni magpakailanman.. Ang teoretikal na paglilihi nito ay batay sa ideya ng pagsabay sa mga malambing na hakbang sa tibok ng puso.
Ngayon, kapag naghahanap ng nakakarelaks na musika sa isang disco o sa Spotify, maraming pagpipilian. At ang mga karaniwang tunog ng flute ng kawayan ng Tsina at iba pang mga bansa sa Asya, sila ay magiging kabilang sa mga unang pagpipilian.
Ang mga classics na hindi nabigo
Ito ay halos isang cliche, ngunit ang mga klasikal na kompositor ay elementarya sa pagpili ng relaks na musika. Bagaman may mga komposisyon ng orkestra na nagpapataw. Mga musikero tulad ng Beethoven, Chopin o Mozart, na nag-iwan ng mga perpektong piraso para sa pagpapahinga.
Sa loob ng gawain ng musikero na pinanganak ng Bonn, si Beethoven, ang kanyang gawaing elementarya ay Ilaw ng buwan. Ito ay isang komposisyon para sa piano na may mabagal at katamtamang mga panukala. Sa paglipas ng panahon ay ginamit pa ito bilang isang tulog sa pagtulog.
Ni Frederick Chopin, isang tanyag na piraso Night Opus 9 # 2. Kinakailangan ding i-highlight ang ilan sa Mga konsyerto para sa piano at orchestra ni Wolfang Amadeus Mozart. Isa sa maraming mga standout ay ang Piano Concerto # 21, K. 467.
Upang masiyahan sa isang pagtitipid sa pinakamahusay ng Viennese master, ang soundtrack ng pelikula Amadeus de 1984, Ito ay isang mahusay na pagpipilian.
Ang iba pang mga "classics" para sa kapayapaan at pagpapahinga ay Ang apat na Panahon ni Antonio Vivaldi at ang Overture # 3 (Himpapawid) ni Johann Sebastian Bach. Sa pangkalahatan, ang musikang Baroque, mula ika-XNUMX at ika-XNUMX na siglo, ay masaya at nakakarelaks.
Bumagsak din ito sa maraming mga tainga sa loob ng kategorya ng relaks na musika, isang genre ng musikal bago ang klasismo: Chorian ni Gregorian.
Nakakarelaks na musika: mula sa pop hanggang sa mga blues
Adele, Sam Smith o Amy Winehouse, bilang musika para sa pagpapahinga, maaari itong makuha ng ilan bilang isang kontradiksyon sa mga tuntunin. Gayunpaman, maraming mga bumabaling sa mga artist na ito sa industriya ng pop upang kalmahin ang kanilang espiritu sa ilang mga oras.
Mula sa mang-aawit na British, Adele, ang tagumpay mo Hello ay isa sa pinakinggan (Parehong upang idiskonekta at upang samahan ang kawalan ng pag-ibig). Mula kay Smith, Nakasulat sa pader, gitnang tema ng pinakabagong yugto ng ahente 007: Spectrum. Habang mula sa Winehouse kanyang alto ng kaluluwa at ritmo at blues, halos lahat ng kanyang discography ay maaaring maghatid.
Iba pang mga tanyag na genre tulad ng blues o reggae mayroon din silang tagapakinig sa nakakarelaks na musika. Sa una, ang isa sa pinakanakakatawang artista ay si BB King. Habang nasa ritmo ng Caribbean, ang nakikita at maimpluwensyang mukha ay si Bob Marley.
Elektronika at Bagong Panahon
Sa nakalipas na mga taon, sa pagbuo ng mga bagong teknolohiyang musikal, ang elektronikong musika at ang Bagong Panahon ay nakakuha ng maraming mga puwang.
Mga tunog na ganap na nilikha ng mga digital na instrumento o direkta sa mga computer. Napakahusay nilang muling likhain ang mga tunog ng analog o mga pagkakaiba-iba ng mga instrumento ng piano, gitara o hangin. Katulad nito, ang mga orihinal na ritmo at pagkakayari ay namumukod-tangi. Sa sobrang kalayaan sa sonik, natural na tinatanggap ang eksperimento.
Ng elektronikong musika, ngunit din ng Ang mga "tradisyonal" na genre tulad ng klasikal na musika, ang Bagong Panahon ay napangalagaan.
Ito ay malinaw na ipinaglihi bilang instrumento upang itaguyod ang mga estado ng pagpapahinga sa mga tao. Ang ilan ay inuri ito bilang therapeutic na musika. Bilang karagdagan sa ginagamit sa pagmumuni-muni, madalas siyang pumapasok sa mga massage room o sesyon ng pisikal na therapy.
Portable relax music
Para sa isang pagpipilian ng nakakarelaks na musika, lamang magsimula lamang ng isang paghahanap sa YouTube o Spotify.
Ngunit ang mga naghahanap ng isang bagay na mas tiyak at, bilang karagdagan, na may posibilidad na magkaroon ito sa lahat ng oras, may mga mobile application na nagsisilbi sa mga pangangailangan na iyon.
Para sa mga gumagamit ng Android ang isa sa mga magagamit na pagpipilian ay ang Relaxing Music. Nag-aalok ito ng mga playlist na may klasikong musika o tunog ng kalikasan. Gayundin, ginagarantiyahan ng mga tagalikha nito ang mahusay na mga resulta bilang isang kasama sa mga sesyon ng pagmumuni-muni at yoga. Bilang bahagi rin ng mga therapies ng hindi pagkakatulog at mga sanggol na natutulog.
habang Para sa iOS ang isang inirekumendang app ay Relax Melodies Seasons Premium. Kabilang sa mga kaugalian na halaga ay pinapayagan nito ang mga gumagamit nito na magkaroon ng posibilidad na lumikha ng kanilang sariling mga audio track. Lahat salamat sa Kumbinasyon ng 66 paunang naka-install na tunog.
Mga mapagkukunan ng imahe: YouTube