มันไม่ใช่ความลับ ดนตรีมีความสามารถในการจัดหาความรู้สึกและอารมณ์ที่หลากหลายให้กับผู้ฟัง. มีการระบุจังหวะเพื่อกระตุ้น เต้น เพิ่มพลัง คนอื่นเชิญความสงบและความเงียบสงบ มีเพลงมากมายที่ดูเหมือนจะไม่มีประโยชน์ และยังมีเพลงผ่อนคลาย
เพลง สไตล์ ท่วงทำนอง ท่วงทำนองที่แทบมองไม่เห็น ถ่ายทอดความสงบและสันติ เพลงสร้างแรงบันดาลใจ.
ไม่ว่าจะเป็นเครื่องมือบำบัดหรือ เพียงเพื่อความสุขในการผ่อนคลายตามจังหวะของจังหวะที่นุ่มนวลและกระปรี้กระเปร่า. เพลงผ่อนคลายมีตัวเลือกมากมาย และขึ้นอยู่กับรสนิยมและบุคลิกภาพของแต่ละคน อาจมีแม้กระทั่งผู้ที่ตัดขาดจากโลกและสงบสติอารมณ์ด้วยเฮฟวีเมทัล
เสียงของธรรมชาติ
ไม่ใช่เพลงในความหมายที่เข้มงวดของคำ แต่ หากมีท่วงทำนองและท่วงทำนองที่ใช้บ่อยเป็นพาหนะเพื่อการผ่อนคลาย สิ่งเหล่านี้คือเสียงของธรรมชาติ
El เสียงนกร้อง เสียงลม คลื่นทะเลเข้าฝั่ง ทรายก่อนกลับทะเล นอกจากนี้ หากคุณฟังเสียงเหล่านี้และเสียงที่เป็นธรรมชาติอื่นๆ อย่างระมัดระวัง คุณอาจสังเกตเห็นย่านความถี่และบาร์
ผู้ที่อาศัยอยู่ในเมืองใหญ่และไม่มีสิทธิพิเศษที่จะมองออกไปที่ระเบียงและเพียงแค่ฟังก็หันไปใช้เทคโนโลยี แอปพลิเคชันและไฟล์เสียงที่สร้างสภาพแวดล้อมใหม่ได้อย่างแม่นยำ และบริเวณรอบๆ ที่เปิดโล่ง ท่ามกลางธรรมชาติ
นักประพันธ์เพลงที่ผ่อนคลายหลายคนใช้เสียงออร์แกนิกที่หลากหลายในการทำงาน. ไม่น่าแปลกใจที่แนวเพลงที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการพักผ่อนหรือการทำสมาธิ เช่น ดนตรีเซน จะมาพร้อมกับเสียงฝนเป็นต้น
เพลงเซน
มีพื้นเพมาจากตะวันออกโบราณ เซนเป็นหนึ่งในโรงเรียนพุทธศาสนาที่มีชื่อเสียงที่สุดในซีกโลกตะวันตก. หลักฐานพื้นฐานของมันคือการส่งเสริมความสมดุลภายในของแต่ละบุคคลผ่านการทำสมาธิ ความสมดุลระหว่างอารมณ์และเหตุผลอย่างมีสติ
ดนตรีทำหน้าที่เป็นเครื่องมือในการทำงานร่วมกันในการทำสมาธิแบบเซนตลอดไป. แนวความคิดทางทฤษฎีมีพื้นฐานมาจากแนวคิดของการซิงโครไนซ์การวัดที่ไพเราะกับการเต้นของหัวใจ
ทุกวันนี้เมื่อมองหาเพลงผ่อนคลายในดิสโก้หรือบน Spotify, มีตัวเลือกมากมาย. และเสียงขลุ่ยไม้ไผ่ตามแบบฉบับของจีนและประเทศอื่นๆ ในเอเชีย พวกเขาจะเป็นหนึ่งในตัวเลือกแรก
ความคลาสสิคที่ไม่เคยพลาด
มันเกือบจะเป็นความคิดโบราณ แต่ นักประพันธ์เพลงคลาสสิกเป็นพื้นฐานในการเลือกเพลงผ่อนคลาย. แม้ว่าจะมีการประพันธ์เพลงออเคสตราที่น่าเกรงขาม นักดนตรีอย่างเบโธเฟน โชแปง หรือโมสาร์ท ที่ทิ้งชิ้นส่วนในอุดมคติไว้สำหรับการพักผ่อน
ภายในงานของนักดนตรีที่เกิดในบอนน์ เบโธเฟน งานเบื้องต้นของเขาคือ แสงจันทร์. เป็นองค์ประกอบสำหรับเปียโนที่มีการวัดช้าและปานกลาง เมื่อเวลาผ่านไป มันยังถูกใช้เป็นเพลงกล่อมนอน
โดย Frederick Chopin ผลงานที่มีชื่อเสียงคือ Night Opus 9 # 2. นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเน้น คอนแชร์โตสำหรับเปียโนและวงออเคสตรา โดย Wolfang Amadeus Mozart หนึ่งในความโดดเด่นมากมายคือ เปียโนคอนแชร์โต้ # 21, K. 467.
เพลิดเพลินไปกับการรวบรวมสุดยอดปรมาจารย์ชาวเวียนนา เพลงประกอบภาพยนตร์ Amadeus จาก 1984,มันเป็นทางเลือกที่ดี
"คลาสสิก" อื่น ๆ เพื่อความสงบและผ่อนคลายคือ โฟร์ซีซั่นส์ โดย Antonio Vivaldi และ Overture # 3 (อากาศ) โดย Johann Sebastian Bach. โดยทั่วไป ดนตรีบาโรกตั้งแต่ศตวรรษที่ XNUMX และ XNUMX นั้นสนุกและผ่อนคลาย
นอกจากนี้ยังเป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คนในหมวดหมู่ของเพลงผ่อนคลายซึ่งเป็นแนวดนตรีก่อนคลาสสิก: บทสวดเกรกอเรียน.
เพลงผ่อนคลาย: จากป๊อปถึงบลูส์
Adele, Sam Smith หรือ Amy Winehouseดนตรีเพื่อการผ่อนคลาย บางคนอาจจะมองว่าเป็นความขัดแย้งในแง่ อย่างไรก็ตาม มีหลายคนที่หันไปหาศิลปินเหล่านี้ในอุตสาหกรรมเพลงป๊อปเพื่อสงบสติอารมณ์ในบางช่วงเวลา
จากนักร้องชาวอังกฤษ อเดล ความสำเร็จของคุณ สวัสดี เป็นหนึ่งในคนฟังมากที่สุด (ทั้งที่จะตัดขาดและไปพร้อมกับการขาดความรัก). จากคุณสมิธ การเขียนบนกำแพง, ธีมหลักของภาคล่าสุดของตัวแทน 007: สเปกตรัม. ในขณะที่ อัลโตแห่งจิตวิญญาณและจังหวะและบลูส์ของ Winehouseแทบทุกรายชื่อจานเสียงของเขาสามารถให้บริการได้
แนวเพลงยอดนิยมอื่นๆ เช่น บลูส์หรือเร็กเก้ พวกเขายังมีผู้ชมในเพลงที่ผ่อนคลาย อันดับแรก หนึ่งในศิลปินที่โดดเด่นที่สุดคือ BB King ในขณะที่จังหวะแคริบเบียน ใบหน้าที่มองเห็นและมีอิทธิพลคือบ็อบ มาร์เลย์
เครื่องใช้ไฟฟ้ากับยุคใหม่
ในปีที่ผ่านมา ด้วยการพัฒนาเทคโนโลยีดนตรีใหม่ๆ ดนตรีอิเล็กทรอนิกส์และยุคใหม่ได้รับช่องว่างมากมาย.
เสียงที่สร้างขึ้นทั้งหมดโดยเครื่องมือดิจิทัลหรือบนคอมพิวเตอร์โดยตรง. พวกเขาสามารถสร้างเสียงแอนะล็อกหรือรูปแบบต่างๆ ของเปียโน กีตาร์ หรือเครื่องดนตรีประเภทลมได้เป็นอย่างดี จังหวะและพื้นผิวดั้งเดิมก็โดดเด่นเช่นเดียวกัน ด้วยเสรีภาพทางเสียงที่มากมาย การทดลองจึงเป็นที่ยอมรับโดยธรรมชาติ
ของดนตรีอิเล็กทรอนิกส์ แต่ยังของ แนวเพลง “ดั้งเดิม” เช่น ดนตรีคลาสสิก ยุคใหม่ได้รับการหล่อเลี้ยง
มันถูกกำหนดโดยชัดแจ้งว่า เครื่องมือส่งเสริมสภาวะการผ่อนคลายของคน บางคนจัดว่าเป็นดนตรีบำบัด นอกจากจะใช้ในการทำสมาธิแล้ว เขามักจะเข้าห้องนวดหรือกายภาพบำบัดอีกด้วย
เพลงผ่อนคลายแบบพกพา
สำหรับการเลือกเพลงผ่อนคลายเพียง เพียงแค่เริ่มค้นหาบน YouTube หรือ Spotify
แต่ผู้ที่มองหาสิ่งที่เจาะจงกว่านั้นและนอกจากนี้ด้วยความเป็นไปได้ที่จะมีมันตลอดเวลา มีแอปพลิเคชั่นมือถือที่ตอบสนองความต้องการเหล่านั้น
สำหรับผู้ใช้ Android หนึ่งในตัวเลือกที่มีคือ Relaxing Music. มีเพลย์ลิสต์พร้อมดนตรีคลาสสิกหรือเสียงของธรรมชาติ ในทำนองเดียวกัน ผู้สร้างรับประกันผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมในฐานะคู่หูในการทำสมาธิและโยคะ เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดอาการนอนไม่หลับและทารกนอนหลับ
ในขณะที่ สำหรับ iOS แอพที่แนะนำคือ Relax Melodies Seasons Premium ค่าที่แตกต่างคือช่วยให้ผู้ใช้สามารถสร้างแทร็กเสียงของตนเองได้ ทั้งหมดต้องขอบคุณ การรวมกันของเสียงที่ติดตั้งไว้ล่วงหน้า 66 เสียง
แหล่งที่มาของภาพ: YouTube