To nie jest tajemnica. Muzyka ma zdolność dostarczenia słuchaczowi wielu doznań i emocji o najróżniejszym charakterze. Niektóre rytmy są wskazane, aby aktywować, tańczyć, energetyzować. Inni zapraszają spokój i ciszę. Jest dużo muzyki, która wydaje się bezużyteczna. Jest też muzyka relaksacyjna.
Pieśni, style, wibracje, melodie, które są ledwo słyszalne, przekazują ciszę i spokój. Inspirująca muzyka.
Albo jako instrument terapeutyczny, albo po prostu dla przyjemności relaksu w rytmach delikatnych i orzeźwiających rytmów. Istnieje wiele opcji muzyki relaksacyjnej. A w zależności od gustów i osobowości każdej osoby, mogą być nawet tacy, którzy odłączają się od świata i uspokajają heavy metalem.
Dźwięki natury
To nie jest muzyka w ścisłym tego słowa znaczeniu. Ale jeśli istnieją rytmy i melodie często używane jako środek relaksu, to są to dźwięki natury.
El ćwierkanie ptaków, szum wiatru, fale morskie dochodzące do brzegu piaszczyste przed powrotem do oceanu. Ponadto, jeśli uważnie posłuchasz tych i innych naturalnych dźwięków, możesz nawet zauważyć częstotliwości i paski.
Ci, którzy mieszkają w dużych miastach i nie mają przywileju wyjrzenia na balkon i po prostu słuchania, zwracają się w stronę technologii. Aplikacje i pliki audio, które dokładnie odtwarzają każde środowisko. I to na świeżym powietrzu, na łonie natury.
Wielu kompozytorów muzyki relaksacyjnej wykorzystuje w swojej twórczości szeroką gamę dźwięków organicznych.. Nic dziwnego, że fragmentom gatunków szeroko wykorzystywanych w relaksacji czy medytacji, takich jak muzyka zen, towarzyszy na przykład odgłos deszczu.
Muzyka Zen
Pochodzący ze starożytnego orientu, Zen jest jedną z najbardziej znanych szkół buddyjskich na półkuli zachodniej. Jego podstawowym założeniem jest promowanie indywidualnej równowagi wewnętrznej poprzez medytację. Świadoma równowaga między emocjami a rozumem.
Muzyka od zawsze służyła jako instrument do współpracy w medytacji Zen.. Jego teoretyczna koncepcja opiera się na idei synchronizacji środków melodycznych z biciem serca.
W dzisiejszych czasach, gdy szukasz relaksującej muzyki w dyskotece lub na Spotify, jest wiele opcji. I typowe dźwięki fletu bambusowego z Chin i innych krajów azjatyckich, będą jedną z pierwszych opcji.
Klasyka, która nigdy nie zawodzi
To prawie banał, ale kompozytorzy klasyczni są elementarni przy wyborze muzyki relaksacyjnej. Chociaż są kompozycje orkiestrowe, które są imponujące. Muzycy tacy jak Beethoven, Chopin czy Mozart, którzy pozostawili idealne utwory do wypoczynku.
W twórczości urodzonego w Bonn muzyka Beethovena jego podstawową pracą jest: światło księżyca. Jest to kompozycja na fortepian o taktach wolnych i umiarkowanych. Z biegiem czasu był nawet używany jako kołysanka do snu.
Słynnym utworem Fryderyka Chopina jest: Nocne Opus 9 # 2. Kilka Koncerty na fortepian i orkiestrę Wolfanga Amadeusza Mozarta. Jednym z wielu wyróżniających się elementów jest Koncert fortepianowy nr 21, KV 467.
Aby cieszyć się kompilacją z najlepszymi wiedeńskimi mistrzami, ścieżka dźwiękowa filmu Amadeus w roku 1984, To dobry wybór.
Inne "klasyki" dla spokoju i relaksu to Cztery pory roku autorstwa Antonio Vivaldiego i Uwertura nr 3 (powietrze) Jana Sebastiana Bacha. Ogólnie muzyka barokowa z XVI i XVII wieku jest zabawna i relaksująca.
Wiele uszu przypada również do kategorii muzyki relaksacyjnej, gatunku muzycznego poprzedzającego klasycyzm: Pieśni gregoriańskie.
Relaksująca muzyka: od popu do bluesa
Adele, Sam Smith czy Amy Winehouse, jako muzyka relaksacyjna, może być przez niektórych traktowana jako sprzeczność w kategoriach. Jednak jest wielu, którzy w pewnych momentach zwracają się do tych artystów z branży pop, aby uspokoić ich na duchu.
Od brytyjskiego piosenkarza, Adele, twój sukces Cześć jest jednym z najczęściej słuchanych (zarówno do odłączenia, jak i towarzyszenia brakowi miłości). Od Smitha, Pisanie jest na ścianie, motyw przewodni najnowszej odsłony agenta 007: Widmo. Podczas Alto soulu, rytmu i bluesa Winehouse, praktycznie cała jego dyskografia może służyć.
Inne popularne gatunki, takie jak blues czy reggae mają też swoją publiczność w relaksującej muzyce. Jednym z najbardziej charakterystycznych artystów jest BB King. W rytmie karaibskim widoczną i wpływową twarzą jest Bob Marley.
Elektronika i New Age
W ostatnich latach wraz z rozwojem nowych technologii muzycznych muzyka elektroniczna i New Age zyskały wiele przestrzeni.
Dźwięki tworzone w całości przez instrumenty cyfrowe lub bezpośrednio na komputerach. Mogą bardzo dobrze odtwarzać dźwięki analogowe lub wariacje fortepianu, gitary lub instrumentów dętych. Podobnie wyróżniają się oryginalne rytmy i faktury. Przy tak dużej swobodzie dźwiękowej eksperymentowanie jest akceptowane w sposób naturalny.
Muzyki elektronicznej, ale także „Tradycyjne” gatunki, takie jak muzyka klasyczna, pielęgnuje New Age.
Został wyraźnie pomyślany jako instrument promujący stany relaksu u ludzi. Niektórzy klasyfikują ją jako muzykę terapeutyczną. Oprócz wykorzystywania w medytacji, często wchodzi do gabinetów masażu lub na sesje fizykoterapii.
Przenośna muzyka relaksacyjna
Aby wybrać relaksującą muzykę, po prostu po prostu rozpocznij wyszukiwanie w YouTube lub Spotify.
Ale ci, którzy szukają czegoś bardziej konkretnego i w dodatku z możliwością posiadania go przez cały czas, istnieją aplikacje mobilne, które służą tym potrzebom.
Dla użytkowników Androida jedną z dostępnych opcji jest muzyka relaksacyjna. Oferuje playlisty z muzyką klasyczną lub dźwiękami natury. Podobnie jego twórcy gwarantują doskonałe efekty jako towarzysz w sesjach medytacji i jogi. Również w ramach terapii bezsenności i śpiących dzieci.
Podczas Rekomendowaną aplikacją na iOS jest Relax Melodies Seasons Premium. Wśród jego wartości różnicowych jest to, że umożliwia swoim użytkownikom tworzenie własnych ścieżek audio. Wszystko dzięki Kombinacja 66 fabrycznie zainstalowanych dźwięków.
Źródła zdjęć: YouTube