အကောင်းဆုံးမာဖီးယားဂိုဏ်းရုပ်ရှင်များ

အ မာဖီးယားရုပ်ရှင်များသည်စိတ်ဝင်စားမှုကိုမြင့်မားစေခဲ့သည် နိုင်ငံတကာပရိသတ်ထဲမှာ မြေကွက်များတွင်အရှုပ်တော်ပုံနှင့်လုပ်ဆောင်ချက်အပြည့်ပါ ၀ င်သောဆွဲဆောင်မှုများကိုတွေ့နိုင်သည်။ ထိုအတူ ကုန်သွယ်မှုလူကုန်ကူးမှု၊ မတူညီသည့်ဘက်များအကြားပဋိပက္ခများနှင့်တည်ဆဲဥပဒေပြင်ပ၌ရှိသောအစီအစဉ်များကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်တီထွင်ဖန်တီးမှုမြောက်မြားစွာတို့ကဲ့သို့ကိစ္စရပ်များကိုရည်ညွှန်းသည်။မရ။ ဖန်သားပြင်ကြီးပေါ်တွင်ပေါက်ကွဲရန်ကောင်းသောအကြောင်းအရာများ။ ဒါကြောင့်ဒီဆောင်းပါးတစ်လျှောက်လုံးမှာငါတို့ရဲ့အကောင်းဆုံးမာဖီးယားဂိုဏ်းရုပ်ရှင်တွေနဲ့ငါတို့ရဲ့ရွေးချယ်မှုကိုဖော်ထုတ်ခဲ့တယ်။

မြေကွက်များသည်မည်သည့်နတ်သမီးပုံပြင်ကိုမှကိုယ်စားမပြုပါ။ အဖွဲ့အစည်းများအတွင်းတည်ရှိနေသောကြမ်းတမ်းသောအဖြစ်မှန်ကိုထင်ဟပ်ပြပါ မာဖီးယားဂိုဏ်းနှင့်သူတို့ပတ်လည်။ ဒါပေမယ့်ဇာတ်လမ်းတွေကဇိမ်ခံကားတွေ၊ ပါဝါနဲ့လောဘကိုကြိုက်တဲ့ထူးခြားတဲ့ဇာတ်ကောင်တွေကတဆင့် adrenaline နဲ့ intrigue တွေနဲ့ဖြည့်ပေးတယ်။ ရုပ်ရှင်အမျိုးအစားကတီထွင်ခဲ့တဲ့အလွန်အရေးကြီးတဲ့ဇာတ်လမ်းတွေအကြောင်းလေ့လာဖို့ဆက်ဖတ်ပါ။

မှောင်ခိုလုပ်ငန်းသည်ရာဇ ၀ တ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ တရားမ ၀ င်ကုန်ပစ္စည်းများသည်အချိန်နှင့်အမျှနယ်မြေအသီးသီးတွင်ကွဲပြားသည်။ ဆေးရွက်ကြီး၊ အရက်နှင့်ဓာတုဆေးဝါးများသည်ကာလအပိုင်းအခြားတစ်လျှောက်အပြစ်ပေးသောကုန်သွယ်မှုစာရင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ လူတွေတောင်လူကုန်ကူးဖို့ရည်စူးထားတဲ့အဖွဲ့အစည်းတွေရှိတယ်။

လုပ်ငန်းများရှုပ်ထွေးမှုကြောင့် ရာဇ ၀ တ်ကောင်များသည်မတုန်မလှုပ်လမ်းညွှန်ချက်များဖြင့်အုပ်ချုပ်သောအုပ်စုများအတွင်းစုစည်းသည်မရ။ ထို့ကြောင့်ဒဏ္legendaryာရီမာဖီးယားဂိုဏ်းများသည်အချိန်နှင့်တပြေးညီဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ ဥပမာတစ်ခုအနေနဲ့ငါတို့တွေ့ရတယ် အီတလီ၊ ရုရှားနှင့်ဂျပန်မာဖီးယားဂိုဏ်းများအနက်အကျော်ကြားဆုံးဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ထို အမေရိကန်တိုက်ကြီးတွင်ကျယ်ပြန့်သောကွန်ယက်များရှိသည် များစွာသောမာဖီးယားဂိုဏ်းရုပ်ရှင်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောရာဇ ၀ တ်ဂိုဏ်းများ

ရုပ်ရှင်ရုံများတွင်ပရိသတ်အများဆုံးဖြစ်စေသောခေါင်းစဉ်များထဲမှအောက်ပါတို့ကိုကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရသည်။

အုပ်စိုးသူ (အပိုင်း ၁၊ II၊ III)

၎င်းသည်နောက်ဆက်တွဲနှစ်ခုပါသောရုပ်ရှင်ဂန္ထဝင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် Mario Puzo ၏ဝတ္ထုကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး၎င်းကိုကျော်ကြားသော Francis Ford Coppola မှ ဦး ဆောင်သည်။ သုံးကားမြောက်ရုပ်ရှင်ကားသည်ယခုနှစ်အကောင်းဆုံးရုပ်ရှင်အော်စကာဆုကိုဆွတ်ခူးခဲ့သည်။ ၎င်းကို ၁၉၇၂ တွင်ဖြန့်ချိခဲ့ပြီး Marlon Brando, Al Paccino, Robert Duvall, Richard Castellano နှင့် Diane Keaton တို့ကသရုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။

"ခေါင်းကိုင်ဖခင်" Corleone မျိုးနွယ်စု၏ဇာတ်လမ်းကိုပြောပြသည်New York မှ Cosa Nostra ၏အရေးကြီးဆုံးမိသားစုငါးစုတွင်အီတလီ-အမေရိကန်မိသားစုတစ်ခုဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဤမိသားစုကိုမာဖီးယားဂိုဏ်းများနှင့်ဆက်နွှယ်သော Don Vito Corleone မှ ဦး ဆောင်သည်။

သမိုင်း ၁၉၇၄ နှင့် ၁၉၉၀ တွင်ဖြန့်ချိခဲ့သောဒုတိယနှင့်တတိယအပိုင်းများတွင်နောက်ကြောင်းပြန်ပြန်ပြောပြသည် အသီးသီး မိသားစုတွင်သား ၃ ဦး နှင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ရှိသည်။ ၎င်းတို့အနက်အချို့သည်မိသားစုစီးပွားရေးကိုဆက်လုပ်ရန်အရေးကြီးသော်လည်းအချို့ကစိတ်မဝင်စားပါ။ အများအားဖြင့် Don Vito သည်သူ၏အင်ပါယာကိုထိန်းသိမ်းရန်မိသားစုနှင့်အတူတကွအလုပ်လုပ်သည်ကိုတွေ့ရသည်။

ရုပ်ရှင်သုံးကားလုံးမှာငါတို့မဟာမိတ်ဖွဲ့တာကိုတွေ့ရတယ် အီတလီ-အမေရိကန်မာဖီးယားဂိုဏ်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သောအဓိကမိသားစုငါးစုနှင့်ဒေသတွင်းကိုထိန်းချုပ်ထားသည်မရ။ Corleones အပြင်ကျွန်ုပ်တို့မိသားစုကိုတွေ့သည် Tattaglia, Barzini, Cuneo နှင့် Stracci

သံသယမကင်းပါ၊ ၎င်းသည်သင်လက်လွတ်မခံနိုင်သောသုံးကားမြောက်ဖြစ်သည်။ သူ၏ရုပ်ရှင်သုံးကားသည်နိုင်ငံတကာတွင်အကျော်ကြားဆုံးနှင့်အချီးကျူးဆုံးရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်ရေးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၂၀၀၈ ခုနှစ်တွင်၎င်းသည်အချိန်တိုင်းအကောင်းဆုံးရုပ်ရှင် ၅၀၀ ၏အဆင့်၌ပထမအဆင့်ရှိခဲ့သည်။အင်ပါယာမဂ္ဂဇင်းမှပြုလုပ်သည်။

တမင်တကာသည်းထိတ်ရင်ဖိုဖြစ်အောင်ရေးသောစာအုပ်စာပေ

၎င်းသည် Quentin Tarantino ၏ကိုယ်စားပြုထုတ်လုပ်မှုများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းအား ၁၉၉၄ တွင်ဖြန့်ချိခဲ့ပြီးဆယ်စုနှစ်၏အကောင်းဆုံးဇာတ်ကားများထဲမှတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်ခံရသည်။ ရုပ်ရှင်ကိုအပြန်အလှန်ချိတ်ဆက်ထားသောအခန်းများစွာခွဲထားသည်။ Uma Thurman, John Travolta, Samuel L. Jackson နှင့် Bruce Willis ကဲ့သို့သောနာမည်ကျော်သရုပ်ဆောင်များပါ ၀ င်သည်။

ဇာတ်လမ်းကျောရိုး Vincent နှင့် Jules ၏ဇာတ်လမ်းကိုပြောပြသည်။ တိုက်ခိုက်သူနှစ် ဦး သူတို့သည်အန္တရာယ်ရှိသောလူဆိုးဂိုဏ်းတစ်ခုအတွက်အလုပ်လုပ်သည် Mia အမည်ရှိအံ့မခန်းဇနီးဖြစ်သော Marsellus Wallace Marsellus သည်သူမထံမှခိုးယူထားသောလျှို့ဝှက်လက်ဆွဲအိတ်တစ်လုံးအားပြန်လည်ရယူရန်နှင့်မြို့အပြင်သို့ထွက်သောအခါသူ၏ဇနီးကိုဂရုစိုက်ရန်တာဝန်ရှိသည်။

Mia သည်သူမ၏နေ့စဉ်ဘ ၀ ကိုငြီးငွေ့လှသောမိန်းမပျိုတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ သောကြောင့် Vincent နှင့်အချစ်ရေးတွင်ပါဝင်ခဲ့သည်: သူမ၏ခင်ပွန်း၏အလုပ်သမားတစ် ဦး ခင်ပွန်းကအခြေအနေအကြောင်းသိသွားရင်သူတို့နှစ်ယောက်ကြားကဆက်ဆံရေးကကြီးမားတဲ့အန္တရာယ်ကိုကိုယ်စားပြုပါတယ်။ Jules ၏သတိပေးမှုများရှိနေသော်လည်း Vincent သည် Mia အပေါ်သူ၏ခံစားချက်များကိုကြီးထွားစေပြီးသူမ၏အသက်အန္တရာယ်ကိုခြိမ်းခြောက်စေသောအရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်စေသည်။

မြို့အနှံ့လှည့်လည်ပွဲတစ်ခုတွင်သူတို့သည်ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင်ထူးခြားဆန်းပြားသောအကများဖြင့်ရုပ်ရှင်၏အထင်ရှားဆုံးပြကွက်များဖြစ်သောကလပ်တစ်ခုသို့တက်ရောက်ကြသည်။

Tarantino ၏ထူးခြားသောပုံစံနှင့်ဇာတ်လမ်းသည်ဖွင့်ပြသည် အကြမ်းဖက်မှု၊ လူသတ်မှု၊ မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ဟာသနက်များဖြင့်ပြည့်နေသည်။ သင်မမြင်ဖူးလျှင်၎င်းကိုသင်လက်မလွတ်နိုင်ပါ။

Scarface

ဤခေါင်းစဉ်သည် ၁၉၃၂ တွင်ဖြန့်ချိခဲ့သောရုပ်ရှင်ကားတစ်ကားနှင့်ထပ်တူဖြစ်သည်။ ဗားရှင်းအသစ်ကို ၁၉၈၃ တွင်ဖြန့်ချိခဲ့ပြီး Al Paccino ကသရုပ်ဆောင်သည်။ "Scarface" ဂသို့မဟုတ်အငြင်းပွားမှုအများဆုံးဖြစ်စေသောမာဖီးယားရုပ်ရှင်များထဲမှတစ်ခုနှင့်ကိုက်ညီသည်: အကြမ်းဖက်မှုတွင်၎င်း၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာအတွက်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ "X" အဆင့်သတ်မှတ်ခဲ့သည်။

အဓိကဇာတ်ဆောင် Tony Montana သည်အမေရိကန်တွင်အခြေချနေထိုင်ခဲ့သောမှိုဆန်သောအတိတ်နှင့်ကျူးဘားမှပြောင်းရွှေ့လာသူဖြစ်သည်။ ဆင်းရဲမွဲတေမှုနှင့်ကန့်သတ်ချက်များပြည့်နေသောဘ ၀ ကိုငြီးငွေ့လာသည့်အခါတိုနီသည်သူ၏ဘ ၀ အရည်အသွေးအားလုံးကိုတိုးတက်စေရန်ဆုံးဖြတ်သည်။ ဒါကြောင့်သူနဲ့သူ့သူငယ်ချင်းမန်နီတို့ကဒေသခံလူအုပ်သူဌေးတွေအတွက်တရားမ ၀ င်အလုပ်တွေစတင်ခဲ့တယ်။ မကြာခင်မှာပဲသူ့ရဲ့ရည်မှန်းချက်ကကြီးထွားလာတယ် မူးယစ်ဆေးဝါးများရောင်းဝယ်ဖောက်ကားသောကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းကိုစတင်ခဲ့ပြီးဖြန့်ဖြူးမှုနှင့်အကျင့်ပျက်ခြစားမှုကွန်ယက်ကိုတည်ဆောက်သည်မရ။ သူသည်ဒေသတွင်း၌အရေးအပါဆုံးမူးယစ်ဆေးဝါးရောင်းဝယ်ဖောက်ကားသူတစ် ဦး ဖြစ်လာသည်။

သူအောင်မြင်တဲ့အခါသူ့ရန်သူတစ်ယောက်ရဲ့ရည်းစားကိုအနိုင်ရဖို့ဆုံးဖြတ်တယ်။ Michelle Pfeiffer အဖြစ်သရုပ်ဆောင်ထားသော Gina သည်မကြာမီတိုနီနှင့်လက်ထပ်သောအထင်ကရအမျိုးသမီးတစ် ဦး ဖြစ်သည်။

တိုနီသည်ကိုကင်းကိုစွဲသွားပြီးသူ၏ဒေါသကိုထိန်းချုပ်ရန် ပို၍ ပို၍ ခက်ခဲလာသည်။ သူသည်ရန်သူစာရင်းကိုတိုးမြှင့ ်၍ အိမ်ထောင်ရေးပြသနာများကိုစတင်ခဲ့သည်။ ဇာတ်လမ်း၏အစတွင်အဖွဲ့အစည်း၏ရန်သူများနှင့်ပဋိပက္ခမြင်ကွင်းများစွာပေါ်ပေါက်လာသည်။

သင်ဤရုပ်ရှင်ကိုလက်လွတ်မခံပါ၊ ၎င်းသည် American Film Institute ၏ရွေးချယ်မှုထိပ်တန်း ၁၀ တွင်ရှိသည်။

စိတ္တဇ

နာမည်ကြီး၏ ဒါရိုက်တာ Martin Scorsese; ၂၀၀၆ မှာဖြန့်ချိခဲ့တဲ့မကြာသေးမီကမာဖီးယားရုပ်ရှင်ကားတွေထဲကတစ်ခုကိုငါတို့တွေ့ခဲ့တယ်။ ရဲတွေရဲ့သံသယဖြစ်စရာဒရာမာမှာ Leonardo Di Caprio နဲ့ Matt Damon ကိုအဓိကဇာတ်ကောင်တွေအဖြစ်ငါတို့တွေ့ရတယ်။ The Departed သည်ယခုနှစ်အကောင်းဆုံးအော်စကာဆုရရှိခဲ့သည်။

ဇာတ်ကွက်သည်လူနေမှုဘဝကိုဗဟိုပြုသည် ဆန့်ကျင်ဘက်နှစ်ဖက်သို့စိမ့်ဝင်နေသောလူနှစ်ယောက် ရဲတစ် ဦး သည်မာဖီးယားဂိုဏ်းထဲသို့ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခဲ့ပြီးလူအုပ်ကြီးကရဲထဲသို့ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခဲ့သည်။ ဒရာမာ၊ စိတ်လှုပ်ရှားစရာ၊ ပဟေိဆန်ဆန်ပေါက်ကွဲမှုပေါင်းစပ်မှု။ ထူးခြားသောသရုပ်ဆောင် Jack Nicholson သည် Frank Costello အဖြစ်သရုပ်ဆောင်ရာတွင်ထူးခြားသောဖျော်ဖြေမှုများဖြင့်သင်၏စိတ်ခံစားချက်များကိုနှိုးဆွပေးမည့်ပြကွက်များစွာကိုပေးသည်။ သူသည်ရန်သူများစွာရှိပြီးသူသည်ဘော်စတွန်ရဲဌာနမှသူလျှိုလုပ်သောဇာတ်ကောင်နှစ်ယောက်တွင်တစ်ယောက်နှင့်အလွန်ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးရှိသည်။

အချစ်တြိဂံတစ်ခုရှိတယ် ရဲဌာနမှစိတ်ပညာရှင်တစ် ဦး က ဦး ဆောင်သည်။

ဇာတ်လမ်းထဲမှာမထင်မှတ်ထားတဲ့လှည့်ကွက်တွေ၊ အက်ရှင်တွေအများကြီးကိုငါတို့တွေ့ခဲ့တယ်၊ အဲဒါကြောင့်အဲဒါကိုရုပ်ရှင်အမျိုးအစားတွေထဲကအကောင်းဆုံးဇာတ်ကားတွေထဲကတစ်ခုလို့သတ်မှတ်တယ်။ Scorsese သည်တစ်ခုတည်းသောကွပ်ကဲမှုရှိသောရုပ်ရှင်တစ်ခု၏အာမခံချက်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းအမြဲပြောစရာမလိုပါ။

Eliot Ness ၏မထိတွေ့နိုင်သောအရာများ

၁၉၈၇ တွင်ဖြန့်ချိခဲ့သောဤမာဖီးယားဂိုဏ်းနှင့်ဆက်နွှယ်သောရုပ်ရှင်သည်ဆန့်ကျင်ဘက်ဇာတ်လမ်းကိုဆိုလိုသည်။ စနစ်တကျဖွဲ့စည်းထားသောရာဇ ၀ တ်မှုတိုက်ဖျက်ရေးတွင်ဖြစ်ပျက်သောအကြောင်းအရာကိုရဲပုံစံမရ။ ၎င်းတွင် Kevin Costner ကိုအဓိကသရုပ်ဆောင်ထားပြီး Robert de Niro နှင့် Sean Connery တို့ပါဝင်သည်။

ကြံစည်မှု၎အမေရိကန်လူအုပ်၏ညအချိန်၌ချီကာဂို၌ကျင်းပသည်။ အဓိကဇာတ်ဆောင်ကတစ် ဦး ပါ တားမြစ်ချက်ကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်မှာသူ၏ရဲ့တာဝန်ဖြစ်သည်ထို့ကြောင့်သူသည်ကြောက်လန့်နေသော Al Capone ရှိဘားတစ်ခုအား ၀ င်ရောက်စီးနင်းခဲ့သည်။ ထိုနေရာတွင်သူသည်မြို့ရဲများကလူကုန်ကူးသူများအားလာဘ်ထိုးနေသည်ဟုထင်စေသောထူးဆန်းသောထူးခြားချက်တစ်ခုကိုတွေ့သည်။ ဒါကြောင့် dအဂတိလိုက်စားမှု၏နံရံကိုဖြိုဖျက်ရန်ကူညီမည့်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကိုစုရန်ဆုံးဖြတ်ပါ။

လုပ်ဆောင်ချက်များစွာပါ ၀ င်သောဂန္ထဝင် ၈၀ ရုပ်ရှင်ရုံကြီးတွင်မင်းကိုစောင့်နေတယ်။

အမေရိကန်လူဆိုး

Denzel Washington သရုပ်ဆောင်သောဤသမိုင်းရုပ်ရှင်သည်စစ်မှန်သောဖြစ်ရပ်များကို အခြေခံ၍ ကျွန်ုပ်တို့ဥပဒေပြင်ပ၌နေထိုင်ခြင်းဖြင့်အောင်မြင်မှု၏နှစ်ဖက်စလုံးကိုမြင်သည်။

ဟိ Frank Lucas ဇာတ်လမ်း၊ သဘာဝအကြောင်းများကြောင့်သေဆုံးသွားသောနာမည်ကျော်မူးယစ်ဆေးဝါးရောင်းဝယ်ဖောက်ကားသူတစ် ဦး ၏လက်ထောက်များ Lucas သည်ကောက်ကျစ်စဉ်းလဲပြီးဥာဏ်ကောင်းသူဖြစ်သဖြင့်သူမည်သို့စီးပွားရေးလုပ်ရမည်ကိုလေ့လာခဲ့သည် သူကသူ့မိသားစုတစ်ခုလုံးအပါအ ၀ င်သူ့ကိုယ်ပိုင်ကုမ္ပဏီကိုစဖွဲ့ခဲ့တယ် သူသည်နှိမ့်ချသောဇာတိဖြစ်သည်။ Lucas သည်လက်ထပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ပြီးသူမနှင့်လှပသောအမျိုးသမီး Eva နှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်။

မကြာခင်သူတို့ သူတို့သည်မဖောက်ပြန်နိုင်သောစုံထောက် Richie Roberts ၏အာရုံကိုဖမ်းစားနိုင်သောထူးခြားသောပုံစံဖြင့်နေထိုင်လာကြသည်။ Russel Crowe ကသရုပ်ဆောင်သည်။ ချက်ချင်းပင်စုံထောက်သည်မာဖီးယားဂိုဏ်း၏လူသစ်ကိုဖော်ထုတ်ရန်ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်ပြည့်စုံသောစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုကိုစတင်လိုက်သည်။

ရုပ်ရှင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင်ကျွန်ုပ်တို့တွေ့နိုင်သည် အကြမ်းဖက်မှုမြင်ကွင်းများနှင့်မာဖီးယားဂိုဏ်းများကလုပ်ငန်းများကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်အသုံးပြုသည်။

ဒီရုပ်ရှင်မှာလူလိမ်တွေရဲ့လူ့ဘက်ကိုငါတို့မြင်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်ပြဿနာတွေကသူတို့ကိုခြောက်လှန့်တာဘယ်တော့မှရပ်မသွားဘူး။ American Gangster သည် Holywood လူအုပ်ရုပ်ရှင်များကိုကြိုက်နှစ်သက်သူများအတွက်အဓိကအချက်ဖြစ်လာသည်။

အခြားအကြံပြုထားသောမာဖီးယားရုပ်ရှင်များ

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သောခေါင်းစဉ်များအပြင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အလွန်ဆက်စပ်မှုရှိပြီးအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအခြားအရာများကိုကျွန်ုပ်တို့တွေ့သည်။

• ပျက်စီးခြင်းသို့လမ်း
• တစ်ခါတုန်းကအမေရိကမှာ
• ငါတို့ထဲကတစ်ခု
• နယူးယောက်ဂိုဏ်းသားများ
• ပန်းတွေထဲမှာသေခြင်း
• Ciudad က de Dios
• အရှေ့ကတိများ
• အကြမ်းဖက်မှုသမိုင်း
• အလကားအချစ်ကိုထောက်ပြပါ
• ညစ်ပတ်ဂိမ်း
• Snatch: ဝက်များနှင့်စိန်များ
• ငါတို့ထဲကတစ်ခု

စာရင်းသည်အဆုံးမဲ့ဖြစ်သည်။ ဤအမျိုးအစားအတွက်မရေမတွက်နိုင်သောခေါင်းစဉ်များရှိသည်၊ အများစုသည်ကျွန်ုပ်တို့အားကြီးကျယ်ခမ်းနားသောလုပ်ဆောင်ချက်၊ စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း၊ ဇိမ်ခံခြင်းနှင့်အကြမ်းဖက်ခြင်းတို့ကိုပေးသည်။ အဓိကစည်းမျဉ်းမှာရှင်သန်ရန်သတ်ရန်ဖြစ်သည်။