It is gjin geheim. Muzyk hat de mooglikheid om de harker te foarsjen fan in gasthear fan sensaasjes en emoasjes fan 'e meast ferskaatste natuer. Guon ritmes binne oanjûn om te aktivearjen, dûnsjen, enerzjy. Oaren noegje kalmte en rêst út. D'r is in protte muzyk dy't gjin nut liket te wêzen. En d'r is ek ûntspannende muzyk.
Ferskes, stilen, trillingen, meldijen dy't amper wurde waarnommen, jouwe rêst en frede troch. Ynspirasjonele muzyk.
Of as terapeutysk ynstrumint, as gewoan foar it genot om te ûntspannen yn 'e ritmes fan sêfte en ferkwikkende ritmes. Relax muzykopsjes d'r binne in protte. En ôfhinklik fan 'e smaak en persoanlikheid fan elke persoan, kinne d'r sels dejingen wêze dy't har losmeitsje fan' e wrâld en bedarje mei wat Heavy Metal.
Artikelynhâld
Natuer klinkt
It is gjin muzyk, yn 'e strikte sin fan' e term. Mar as d'r ritmes en meldijen faak wurde brûkt as middel foar ûntspanning, dan binne dit de lûden fan 'e natuer.
El tjirpjen fan 'e fûgels, it lûd fan' e wyn, de weagen fan 'e see dy't de kust berikke sân foardat se weromgean nei de oseaan. As jo ek foarsichtich nei dizze en oare natuerlike lûden harkje, kinne jo sels frekwinsjes en balken fernimme.
Dyjingen dy't yn grutte stêden wenje en net it foarrjocht hawwe om op in balkon út te sjen en gewoan te harkjen, wikselje nei technology. Applikaasjes en audiobestannen dy't elke omjouwing presys opnij oanmeitsje. En dit om 'e iepen loft, midden yn' e natuer.
In protte komponisten fan ûntspannende muzyk meitsje gebrûk fan it brede oanbod fan organyske lûden yn har wurk.. It is net ferrassend dat stikken sjenres dy't wiid wurde brûkt yn ûntspanning as meditaasje, lykas Zen -muzyk, wurde begelaat troch bygelyks it lûd fan rein.
Zen muzyk
Oarspronklik út it âlde easten, Zen is ien fan 'e bekendste boeddhistyske skoallen op it Westlik healrûn. It basispremis is it befoarderjen fan yndividueel ynterne lykwicht fia meditaasje. In bewuste balâns tusken emoasje en reden.
Muzyk hat foar altyd tsjinne as in gearwurkjend ynstrumint yn Zen -meditaasje.. De teoretyske opfetting is basearre op it idee om de melodyske maatregels te syngronisearjen mei de hertslach.
Tsjintwurdich, as jo sykje nei ûntspannen muzyk yn in disko of op Spotify, der binne in protte opsjes. En de typyske lûden fan bamboefluit fan Sina en oare Aziatyske lannen, se sille ien fan 'e earste opsjes wêze.
De klassikers dy't nea mislearje
It is hast in klisjee, mar klassike komponisten binne elementêr by it selektearjen fan relaxmuzyk. Hoewol d'r orkestrale komposysjes binne dy't ymposant binne. Muzikanten lykas Beethoven, Chopin of Mozart, dy't ideale stikken foar ûntspanning efterlieten.
Binnen it wurk fan de yn Bonn berne muzikant, Beethoven, is syn elemintêr wurk Moanne ljocht. It is in komposysje foar piano mei trage en matige maten. Nei ferrin fan tiid is it sels brûkt as sliepkeamer om te sliepen.
Troch Frederick Chopin is in ferneamd stik Nacht Opus 9 # 2. It is ek needsaaklik om ferskate fan 'e Konserten foar piano en orkest fan Wolfang Amadeus Mozart. Ien fan 'e protte standouts is de Pianokonsert # 21, K. 467.
Om te genietsjen fan in kompilaasje mei de bêste fan 'e Weenske master, de soundtrack fan 'e film Amadeus de 1984, It is in goede kar.
Oare "klassikers" foar frede en ûntspanning binne De fjouwer seizoenen troch Antonio Vivaldi en de Ouverture # 3 (Loft) troch Johann Sebastian Bach. Yn 't algemien is barokmuzyk, út' e XNUMXe en XNUMXe ieu, leuk en ûntspannend.
It falt ek foar in protte earen binnen de kategory relaxmuzyk, in muzikaal sjenre foarôfgeand oan klassisisme: Gregoriaanske sjongen.
Relaxearjende muzyk: fan pop oant blues
Adele, Sam Smith of Amy Winehouse, as muzyk foar ûntspanning, kin it troch guon wurde nommen as in tsjinstelling yn termen. D'r binne lykwols in protte dy't har nei dizze artysten wendje yn 'e popindustry om har geast op bepaalde tiden te kalmearjen.
Fan 'e Britske sjonger, Adele, dyn sukses Hoi is ien fan 'e meast harke nei (sawol om te verbreken as it gebrek oan leafde te begelieden). Fan Smith, Skriuwen is oan 'e muorre, sintraal tema fan 'e lêste ôflevering fan agent 007: spectre. Wylst fan Winehouse syn alt fan siel en ritme en blues, praktysk al syn diskografy kin tsjinje.
Oare populêre sjenres lykas blues as reggae se hawwe ek har publyk yn ûntspannen muzyk. Fan 'e earste is ien fan' e meast emblematyske artysten BB King. Wylst fan 'e Karibyske ritme, is it sichtbere en ynfloedrike gesicht Bob Marley.
Elektronika en New Age
De lêste jierren, mei de ûntwikkeling fan nije muzikale technologyen hawwe elektroanyske muzyk en de New Age in protte romten krigen.
Lûden folslein makke troch digitale ynstruminten as direkt op kompjûters. Se kinne heulendal analoge lûden as fariaasjes fan piano, gitaar as blaasynstruminten opnij oanmeitsje. Op deselde manier falle orizjinele ritmes en tekstueren út. Mei safolle sonyske frijheid wurdt eksperimintearjen natuerlik aksepteare.
Fan elektroanyske muzyk, mar ek fan "Tradysjonele" sjenres lykas klassike muzyk, de New Age wurdt koestere.
It waard útdruklik betocht as ynstrumint om steaten fan ûntspanning by minsken te befoarderjen. Guon klassifisearje it as terapeutyske muzyk. Neist dat hy wurdt brûkt yn meditaasje, komt hy faak yn massakeamers as sesjes foar fysioterapy.
Draagbare ûntspanningsmuzyk
Foar in seleksje fan ûntspannen muzyk, gewoan begjin gewoan in sykopdracht op YouTube of Spotify.
Mar dyjingen dy't op syk binne nei wat mear spesifyk en, boppedat, mei de mooglikheid om it altyd te hawwen, d'r binne mobile applikaasjes dy't oan dizze behoeften foldogge.
Foar Android -brûkers is ien fan 'e beskikbere opsjes Relaxing Music. It biedt playlists mei klassike muzyk as lûden fan 'e natuer. Allyksa garandearje har skeppers poerbêste resultaten as begelieder yn meditaasje- en joga -sesjes. Ek as ûnderdiel fan slapeloosheidsterapyen en sliepende poppen.
Wylst Foar iOS is in oanbefellende app Relax Melodies Seasons Premium. Under de differinsjaal wearden is dat it har brûkers de mooglikheid jout har eigen audiosporen te meitsjen. Alle tank oan de Kombinaasje fan 66 foarôf ynstalleare lûden.
Ofbyldingsboarnen: YouTube