Se ei ole salaisuus. Musiikilla on kyky tarjota kuuntelijalle monia erilaisia tunteita ja tunteita. Joidenkin rytmien on tarkoitus aktivoida, tanssia, antaa energiaa. Toiset kutsuvat rauhaa ja hiljaisuutta. On paljon musiikkia, josta ei tunnu olevan mitään hyötyä. Ja siellä on myös rentouttavaa musiikkia.
Kappaleet, tyylit, värähtelyt, melodiat, joita tuskin havaitaan, välittävät rauhaa ja rauhaa. Inspiroivaa musiikkia.
Joko terapeuttisena välineenä tai vain rentoutumisen iloksi pehmeiden ja virkistävien rytmien rytmeihin. Rentoutusmusiikkivaihtoehtoja on monia. Ja jokaisen ihmisen mausta ja persoonallisuudesta riippuen voi olla jopa niitä, jotka irrottautuvat maailmasta ja rauhoittuvat Heavy Metalin kanssa.
Luonto kuulostaa
Se ei ole musiikkia sanan tiukassa merkityksessä. Mutta jos rytmejä ja melodioita käytetään usein rentoutumiseen, ne ovat luonnon ääniä.
El lintujen sirinä, tuulen ääni, meren aallot rantaan asti hiekkainen ennen paluuta merelle. Lisäksi, jos kuuntelet näitä ja muita luonnollisia ääniä huolellisesti, saatat jopa huomata taajuuksia ja palkeja.
Ne, jotka asuvat suurissa kaupungeissa ja joilla ei ole etuoikeutta katsoa parvekkeelle ja vain kuunnella, kääntyvät tekniikan puoleen. Sovellukset ja äänitiedostot, jotka luovat tarkasti minkä tahansa ympäristön. Ja tämä ulkoilmassa, luonnon keskellä.
Monet rentouttavan musiikin säveltäjät käyttävät työssään laajaa valikoimaa orgaanisia ääniä.. Ei ole yllättävää, että rentoutumiseen tai meditaatioon laajalti käytettyjä genrekappaleita, kuten zen -musiikkia, seuraa esimerkiksi sateen ääni.
Zen musiikkia
Alunperin muinaisesta idästä, Zen on yksi tunnetuimmista buddhalaisista kouluista läntisellä pallonpuoliskolla. Sen perusedellytys on edistää yksilöllistä sisäistä tasapainoa meditaation avulla. Tietoinen tasapaino tunteiden ja järjen välillä.
Musiikki on toiminut yhteistyövälineenä zen -meditaatiossa ikuisesti.. Sen teoreettinen käsitys perustuu ajatukseen melodisten mittausten synkronoimisesta sykkeen kanssa.
Nykyään, kun etsit rentouttavaa musiikkia diskolta tai Spotifysta, vaihtoehtoja on monia. Ja Kiinan ja muiden Aasian maiden tyypilliset bambuhuilun äänet, ne ovat ensimmäisten vaihtoehtojen joukossa.
Klassikot, jotka eivät koskaan petä
Se on melkein klisee, mutta klassiset säveltäjät ovat alkeellisia rentoutumismusiikkia valittaessa. Vaikka on olemassa orkesterisävellyksiä, jotka ovat vaikuttavia. Muusikot, kuten Beethoven, Chopin tai Mozart, jättivät ihanteelliset kappaleet rentoutumiseen.
Bonnissa syntyneen muusikon Beethovenin teoksessa hänen perustyönsä on Kuutamo. Se on sävellys pianolle hitailla ja kohtalaisilla mitoilla. Ajan mittaan sitä on käytetty jopa kehtolauluna nukkumaan.
Frederick Chopinin kuuluisa teos on Yöopas 9 # 2. On myös tarpeen korostaa useita niistä Wolfang Amadeus Mozartin konsertot pianolle ja orkesterille. Yksi monista standouteista on Pianokonsertto # 21, K. 467.
Jos haluat nauttia kokoelmasta Wienin mestarin parhaan kanssa, elokuvan ääniraita Amadeus 1984, Se on hyvä valinta.
Muita rauhan ja rentoutumisen "klassikoita" ovat Neljä vuodenaikaa kirjoittanut Antonio Vivaldi ja Alkusoitto # 3 (Ilma), kirjoittanut Johann Sebastian Bach. Yleensä barokkimusiikki XNUMX- ja XNUMX -luvuilta on hauskaa ja rentouttavaa.
Se kuuluu myös monille korville rentoutumismusiikin luokkaan, musiikkilaji ennen klassismia: Gregoriaaniset laulut.
Rentouttava musiikki: popista bluesiin
Adele, Sam Smith tai Amy Winehouse, rentoutumismusiikkina, jotkut saattavat pitää sitä ristiriitaisena. On kuitenkin monia, jotka kääntyvät näiden pop -alan taiteilijoiden puoleen rauhoittaakseen henkensä tiettyinä aikoina.
Brittiläiseltä laulajalta, Adele, menestyksesi Hei on yksi kuunnelluimmista (sekä yhteyden katkaisemiseksi että rakkauden puutteen mukana). Smithiltä, Kirjoitus on seinällä, agentin 007 uusimman erän keskeinen teema: Peikko. kun taas Winehousesta hänen soul-, rytmi- ja blues -alttansakäytännössä kaikki hänen diskografiansa voivat palvella.
Muita suosittuja tyylilajeja, kuten blues tai reggae heillä on myös yleisönsä rentouttavaa musiikkia. Ensimmäisistä yksi tunnetuimmista taiteilijoista on BB King. Vaikka Karibian rytmi, näkyvä ja vaikutusvaltainen kasvot on Bob Marley.
Elektroniikka ja New Age
Viime vuosina uuden musiikkiteknologian kehityksen myötä elektroninen musiikki ja New Age ovat saaneet monia tiloja.
Äänet, jotka on luotu kokonaan digitaalisilla instrumenteilla tai suoraan tietokoneilla. Ne voivat hyvin luoda analogisia ääniä tai muunnelmia pianosta, kitarasta tai puhallinsoittimista. Samoin alkuperäiset rytmit ja tekstuurit erottuvat. Kun on niin paljon äänivapautta, kokeilu hyväksytään luonnollisesti.
Elektronisesta musiikista, mutta myös ”Perinteisiä” tyylilajeja, kuten klassista musiikkia, New Agea vaalitaan.
Se oli nimenomaan suunniteltu väline rentoutumisen edistämiseksi ihmisissä. Jotkut luokittelevat sen terapeuttiseksi musiikiksi. Meditaation lisäksi hän käy usein hierontahuoneissa tai fysioterapiaistunnoissa.
Kannettava rentouttava musiikki
Vain valikoima rentouttavaa musiikkia Aloita haku YouTubessa tai Spotifyssa.
Mutta ne, jotka etsivät jotain tarkempaa ja lisäksi mahdollisuutta saada se aina, on olemassa mobiilisovelluksia, jotka palvelevat näitä tarpeita.
Android -käyttäjille yksi käytettävissä olevista vaihtoehdoista on rentouttava musiikki. Se tarjoaa soittolistoja, joissa on klassista musiikkia tai luonnon ääniä. Sen tekijät takaavat myös erinomaiset tulokset kumppanina meditaatio- ja joogaistunnoissa. Myös osana unettomuushoitoja ja nukkuvia vauvoja.
Vaikka Suositeltava sovellus iOS: lle on Relax Melodies Seasons Premium. Sen eroarvojen joukossa on se, että se antaa käyttäjilleen mahdollisuuden luoda omia ääniraitoja. Kaikki kiitos Yhdistelmä 66 esiasennettua ääntä.
Kuvalähteet: YouTube