Hudba na soustředění

hudební koncentrát

Jsou chvíle, kdy se zdá, že lidská mysl běží pomaleji. Myšlenky se navzájem překrývají a organizace myšlenek se stává nemožnou. Rozptýlení, váhavost, úzkost a únava vyhrávají bitvu.

Když je velmi nutné se uklidnit„Velmi užitečnou technikou je použít hudbu ke koncentraci.

Proces výběru hudby, na kterou se chcete zaměřit

Ačkoli existují zvuky produkované výslovně pro tento účel, rytmy používané k hledání ztracené koncentrace reagují na individuální volbu. Výběr může podmiňovat osobní vkus a v některých případech prostředí nebo specifičnost prováděných akcí.

Někteří specialisté na záhady mentálních procesů to potvrzují hudba k soustředění by měla být naplněna pomalými a klidnými rytmy. Také byste neměli zneužívat příliš vysoké decibely a v tom nejlepším scénáři postrádat texty.

Výše uvedené funguje perfektně pro lidi, kteří vyžadují klid a ticho při studiu, čtení nebo psaní. Nejsou to však jediné případy, kdy můžete potřebovat pomoc, abyste se mohli soustředit na činnost, která se právě provádí.

Sportování nebo každodenní úkoly, jako je vaření a mnoho manuálních nebo duševních prací také vyžaduje soustředění.

Hudba zaměřená na studium nebo čtení

Mnoho lidí se nedokáže soustředit na svou práci, pokud se na to nemůže soustředit společnost hudby. Existují tací, kteří dokonce propagují a prodávají písně a partitury se schopností zlepšit paměť krátkodobé nebo dlouhodobé.

Jaký druh hudby si vybrat? Může nás vést zdravý rozum. To, co hledáme, je dobrá koncentrace. A studium na test z matematiky nebo jakýkoli jiný předmět poslouchající na pozadí heavy metal nebo reggaeton se nezdá zrovna jako dobrý nápad.

hudba k soustředění

Beethoven a Mozart: klasika

the skladby dvou nejtrvalejších umělců v rámci univerzální historie umění jsou často používány jako hudba pro soustředění.

Jeho práce byly studovány, kvůli jeho možné pozitivní dopady na rozvoj kognitivních schopnostídětí v raném věku. Někteří dokonce tvrdí, že děti, které jsou obeznámeny se skladbami těchto muzikantů z břicha, jsou v dospělosti inteligentnější. Protože všechno má jméno, Říká se tomu „Mozartův efekt“.

Ludwig van Beethoven a Wolfang Amadeus Mozart ale nejsou jedinými klasickými hudebníky, jejichž skladby se používají jako nástroje koncentrace. Jména podobná těm z Johann Sebastian Bach, Fréderic Chopin, Antonio Vivaldi nebo Franz Liszt také vynikají.

Soundtracky nebo „nová klasika“

L skladatelé hudby pro film a televizi, hlavně v rámci amerického audiovizuálního průmyslu, se v rámci publika otevírá stále více prostor. Jeho díla jsou stále více uznávána a některá již mají status hvězdy. Téměř na úrovni režisérů nebo herců.

Hodně z toho hudba z různých filmů nebo televizních seriálů, Byla také mezera mezi těmi, kteří hledají hudbu, aby se mohli soustředit.

Hlavní body díla Hanse Zimmera ve filmech jako Mezihvězdný (2014)u Původ (2010), oba od Christophera Nolana. Jeho práce ve filmu Tenká červená čára (1998) od Terrence Malicka, je stejně silný.

Velká jména Holliwood

Michael Giacchino je další hudebník oddaný filmu a televizi. Poskytl také použitelné skóre pro koncentraci. Zvukový doprovod série vyniká Ztracený (Lost), vytvořil JJ Abrams. Na filmu, jeho spolupráce s Pixar na animovaných filmech Zvrátit (2015) y Up (2009), oba Pete Docter.

Danny Elfman je zkušený hollywoodský hudebník, uznávaný především za jeho přínos v několika filmech režírovaných Timem Burtonem. Jedním z jeho nejnovějších děl, Dívka ve vlaku (2016) od Tate Taylor, představuje minimalistické a klidné úpravy, ideální pro introspekci.

relaxační hudba

Nejtypičtější ze všech hudebníků, kteří udělali kariéru v Hollywoodu, je bezpochyby John Williams. Vyniká jeho opakující se spoluprací se Stevenem Spielbergem Schindlerův seznam (1993) y Zachraňte vojína Ryana (1998). Oba jsou válečné filmy, které apelují na empatii a vyzdvihují nejvznešenější hodnoty lidstva.

Bernard Herrmann je připomínán hlavně pro svou hudbu v několika filmech Alfreda Hitchocka. Odešel se svým posledním dílem, soundtrackem taxíkář (1975) Martina Scorseseho, kousky s „vůní“ a „chutí“ jazzu. Do značné míry odrážejí samotu a introspekci hlavního hrdiny.

Elektronika a New Age: hudba zaměřená par excellence

Pokud na YouTube hledáte výraz, na který se chcete zaměřit, zobrazí se většina možností ve výsledcích vyhledávání elektronické práce. Zvuky přírodyjako takové, které vytvářejí mořské vlny nebo cvrlikání ptáků, obvykle slouží jako doplněk.

Zrození New Age

Další žánr, na který se podle hudební sociální sítě vlastněné Googlem také má soustředit, je nový věk.

Narodil se na počátku 60. míchejte dobrý počet stylů (některé jsou si navzájem dost podobné). Mezi jeho cíle patří stimulace umělecké inspirace, relaxace a optimismu.

Kromě elektronické hudby Dalšími žánry, které se účastní koktejlu, z něhož se živí hudba New Age, jsou progresivní rock a folk. Účastní se také minimalistická, klasická a instrumentální rocková hudba.

Tento nový žánr staví svou zvukovou strukturu na elektronických i akustických nástrojích.. Z posledně jmenovaných se běžně používají flétny, kytary a klavír.

V nedávné době byl žánr - který byl zpočátku téměř výhradně instrumentální - stále více začala zahrnovat vokály a sbory. Jedna z největších skladeb patří k jinému hudebnímu stylu vytvořenému výslovně na podporu sebepozorování a koncentrace: tibetské hudbě.

Soustřeďte se na rock, reggaeton, reggae ... Je to možné?

Od samého začátku se apelování na styly jako heavy metal nebo „tramp“ zaměřené na soustředění jeví jako protimluv.

Nicméně, Úspěšní sportovci v různých disciplínách tvrdí, že našli optimální úrovně pro plnění svých úkolůprávě v tomto druhu hudby.

Jak již bylo zmíněno na začátku těchto řádků, kromě osobních preferencí výběr hudby, na kterou se zaměříme, také závisí na kontextu.

Zdroje obrázků: YouTube


Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.